Extracto de la presentación de Robert Harris en la Conferencia de la Asociación Española de Terapia Biodinámica Craneosacral (octubre 2015).
Para poder lidiar con el estrés y las experiencias dolorosas, con frecuencia recurrimos al alcohol, las drogas, el tabaco, etc. Que pueden crear adicciones, muchas causadas por intentar evitar el dolor, lo cual no soluciona nada.
Y según dice Eckhart Tolle:
“La adicción comienza con el dolor y acaba con el dolor”… De lo cual se hace eco El libro tibetano de la vida y la muerte que dice: “Hagas lo que hagas, no intentes escapar de tu dolor, sino acompáñalo”.
Tratar de escapar del dolor es lo que crea más dolor. Keith RIchards, uno de los componentes de los Rolling Stones, ex adicto a la heroína, habla de “el esfuerzo que hace la gente para evitar ser ellos mismos durante unas pocas horas”.
“Intentamos evitar quienes somos en realidad”, dice Richards.
“¿Cómo puede estar la gente con su dolor?”, pregunta Gabor Maté.
“Solamente si alguien les demuestra compasión”.
“Sólo cuando hay compasión, la gente se permite ver la Verdad”.
“Los adictos necesitan una presencia compasiva que les permita experimentar su dolor sin tener que huir de él”.
Maté observa: “Vivimos en una sociedad que recurre a soluciones rápidas, en vez de apoyar a la gente para que sea ella misma”.
“Por supuesto, nosotros, los terapeutas craneosacrales, somos esa presencia compasiva”. Robert Harris.
Comentarios recientes